こんにちは
柔術は寝技を主体とした格闘技です。
心肺機能の向上・筋力強化・筋持久力や柔軟性をはじめとし、
全身の体幹、バランスが向上します。
また、日々の練習の中で自分の内面と向き合う機会が多く、自身の弱さが浮き彫りになります。他人と比べるのではなく自分の弱さと向き合うことで、それを乗り越えるきっかけになり、それをクリアした時の達成感をあじわえます。お子さんの精神力を鍛えたい方、人生において自分に負けない心の強さを身につけたい方などにおすすめです。最大のライバルは己自身です！是非柔術を通して負けない強さを手に入れてください。また組み技系で代表的な柔道・もしもの時の護身術を学べます。身につけて損はなしです！
痛くない、怖くない。ロジックで身を守る『優しい護身術』
未経験の方へ
🔰初めての事をやる時って緊張しますよね。ましてや格闘技。ドキドキして不安が拭えないあの感覚。とてもわかります。私もそうでした笑。自分に出来るだろうか？他に長年の経験者がいるのに初心者の自分がやりあえるのか？など思ったりしてました。またそんな時には「なんで慣れ親しんだ事じゃなくて新しい事をやるなんて必要なのか？」なんて思ったりもしました。しかし、長い人生何かしら新しい事を始めていかなきゃいけない状況に出くわしますし、未経験でも乗り越えていかなきゃならない場面は1度や2度あると思います。でも心配しなくても大丈夫です。なぜかと言うと、どんな人でも初めての事を始める時は初心者なんです。大切なのは挑戦！「挑戦なくして成功なしです！」
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